食べたもので自分が作られています

今日はなにを食べますか？😌

健康、美容、ダイエット
全て食べ物が関わっています🌸

なにを摂るのかを選べる世の中で
あなたはなにを選択しますか？

ワガママボディのまま生きますか？

自分自身のカラダに必要な栄養を摂りませんか？

砂糖の塊や脂の塊選びすぎてませんか？

自分のカラダは自分で作るのです

いま一度食生活を見直して
心もカラダも健康な食事を摂りましょう☺️

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