ジュラシック筋膜リリースって痛いの？

前回に引き続き、ジュラ筋についてよくいただくご質問にお答えしていきます♪🤗

「痛いって聞くけど大丈夫？」

こちらもよくいただくご質問です😊

実は、痛みにはちゃんと理由があります！

特に、

★脂肪が硬い
★セルライトが多い
★冷えが強い
★むくみが慢性的
★筋膜の癒着が強い

このような方は、刺激を強く感じやすい傾向があります。

健康で柔らかい組織はスムーズに動きますが、硬くなった組織は動きにくいため、剥がされるような感覚や引っ張られる感覚を感じやすくなります。

逆に、同じ強さでも

「気持ちいい！」
「全然平気！」
「眠れちゃう♪」

という方もたくさんいらっしゃいます😆

痛みの感じ方には個人差がありますが、硬さや癒着のサインのひとつと考えていただくと分かりやすいです🎶

また、回数を重ねることで癒着や硬さが和らぎ、ほとんどの方が初回より楽に受けられるようになります☺️

「最初は痛かったけど、今は全然平気！」

そんなお声もたくさんいただいています🎶

組織が柔らかくなり、お身体が内側から変わっていく過程も、ぜひ楽しみにしていてくださいね💪🏽😊🩷

★脂肪冷却痩身サロンSUNNIE★
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